Geschrieben von Frederick Lüthcke
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Mittwoch, 12. Juni 2013 |
U18 DRJ Spielerentwicklung
1. Körperfett runter – und zwar so schnell und früh wie möglich
Muskelmasse und -kraft sind entscheidend für einen kraftvollen und schnellen Rugbyspieler. Körperfett dagegen ist nichts als ineffektiver Ballast. Weil Körperfett primär zwischen den einzelnen Faszienschichten unter der Haut gespeichert wird, sorgt es dort für Reibung und behindert dadurch Bewegungen, Agilität und Reaktionsfähigkeit. So macht Fett einen Athleten langsamer. |
Letzte Aktualisierung ( Freitag, 14. Juni 2013 )
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Geschrieben von Axel Köhler
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Mittwoch, 12. Juni 2013 |
Der weiße Pfeil markiert die Goalstangen
Das diesjährige Saxon 7s mussten wir, schweren Herzens, absagen. Die Flut hat der Anlage sehr zugesetzt. Die Schäden müssen nun erstmal beseitigt werden und der Platz wird ebenso noch eine Weile brauchen, bevor er sich von den Wassermengen wieder erholt hat. Leider konnten wir keinen Ausweichplatz finden, da viele Dresdener Vereine von der Flut betroffen sind und somit die verbleibenden intakten Plätze nun vorerst aufgeteilt werden müssen. |
Letzte Aktualisierung ( Mittwoch, 12. Juni 2013 )
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Geschrieben von Max Joachim
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Dienstag, 11. Juni 2013 |
Gleich 24 Mannschaften werden am 29. und 30. Juni im Stadion Buschallee bei den Berlin Sevens antreten
Es sind mittlerweile lediglich noch 18 Tage bis zu den Berlin Sevens 2013 – und damit auch an der Zeit, das Teilnehmerfeld für die inoffiziellen 7er-Landesverbandsmeisterschaften zu präsentieren.
Im Herrnwettbewerb der am 29. und 30. Juni stattfindenden Berlin Sevens werden 16 Mannschaften spielen, darunter gleich 8 Landesverbandsauswahlen, sowie 4 ausländische Teams. Spannung und 7er-Rugby auf höchstem Niveau sind also vorprogrammiert! |
Letzte Aktualisierung ( Mittwoch, 12. Juni 2013 )
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Geschrieben von Markus Krajc
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Donnerstag, 6. Juni 2013 |
7er Rugbytradition seit mehr als 20 Jahren in Kiel
23ter internationaler Schietwettercup--- MELDEFRIST VERLÄNGERT
Liebe Rugbyfreunde! DIe F.T. Adler Kiel veranstaltet im Jahre 2013 zum 23ten Mal den Internationalen Schietwettercup. Seit mehr als 2 Jahrzehnten treffen sich hierzu Mannschaften aus dem gesamten Ostseeraum und den britischen Inseln zum Rugby spielen und Feiern. Hierzu möchten wir euch recht herzlich einladen. |
Letzte Aktualisierung ( Donnerstag, 6. Juni 2013 )
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Geschrieben von Johanna Wolff Metternich
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Donnerstag, 6. Juni 2013 |
Auch Zelten am Platz ist möglich!
Am Woche 22./26. Juli 2013 veranstaltet der IRB in Koeln unter der Leitung von IRB-Educator Steve Harries einen IRB Level 1 Coaching Course (Modul von DRV C-Trainer Lizenz) mit interaktive Coaching von Ospreys Schools/Youth Trainers und DRV D-Lizenz Schiedrichterlehrgang.
Am Woche 29. Juli bis 1. August 2013 veranstaltet der IRB /WRU in Koeln unter der Leitung von IRB-Educators Steve Harries und Tony Thomas einen IRB Level 2 |
Letzte Aktualisierung ( Donnerstag, 6. Juni 2013 )
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